女孩为减肥决定“绝食”
晓彤(化名)是吉林市北华大学南校区的一名大三女生。都说美女体重不过百,而个子不算高的晓彤,体重却一直保持在138斤左右。她总为自己的体重发愁,每次看到瘦瘦的女生,总是很自卑。
为了追求好身材,能够快速而有效的减肥,晓彤给自己制订了一个简单明了的减肥计划,那就是“绝食”。她给自己定下一个目标,体重减到100斤。
从2012年12月份开始,晓彤开始了减肥计划,米饭、蔬菜、水果、肉、蛋糕等高脂肪、高蛋白的食物一律禁食,每天只吃一些维生素和营养品。
“看着很让人担心”
3个月后,晓彤果真瘦了下来,从138斤瘦到了100斤。身材是苗条了不少,但是晓彤的体质却变得非常虚弱,每天有气无力的,而且上课的时候经常走神,老师为此多次批评她,但是晓彤却不知道自己为什么会变成这样。
“现在是瘦下来了,但是我每天都开心不起来,很烦躁,而且好像对啥都不感兴趣,上课的时候也听不进去,而且闻到肉味儿就想吐。”晓彤说。
晓彤的室友小张说:“开学之后,我们就没看见过晓彤吃饭,每天只吃一些维生素和营养品,没事就喝水,体重是减下来了,但是她现在每天回到寝室就躺在床上,脸色非常不好,病恹恹的样子,看着很让人担心。”
过度节食会引起脂肪肝
对此,吉林市中心医院体检中心李医生称,过度节食会造成糖、脂肪、蛋白质、多维元素、矿物质和纤维素的摄入不足。在此情况下,体内就会产生代偿,使得糖、蛋白质等都可转化为脂肪堆积到肝脏,由此引起脂肪肝。
李医生提醒,减肥应该通过适度运动和合理饮食达到,而有些大学生或者白领为了追求骨感美过度节食,这种方法不可取。她认为,过度节食对人体会产生上述危害,更容易因蛋白质摄入不足而引起免疫能力低下,引发低血糖、疲乏无力,甚至晕倒等不良反应。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(8678)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:减肥药有奥利司他胶囊,可以抑制肠道对脂肪的吸收,左旋肉碱,可以促进脂肪的燃烧,转化为热量,还有就是二甲双胍、利拉鲁肽减肥效果明显,但目前只批准用于糖尿病病人。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:只要您觉得疼痛可以忍受也可以不用药,不过用药快一些,再说让您用的是外用药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院