人们往往提到高血脂,就感到是“不治之症”,其实并非如此夸张,如果在疾病的发病早期进行干预,高血脂是可以防止进一步发展,甚至是可以逆转的,其方法和难点是什么呢?
首先,高血脂如果想要得到有效逆转的话,早期发现是关键,然而,本病在早期诊断方面存在一定困难,只有发展到一定阶段,发生器质病变的时候才会得到较为明确的诊断;
其次,随着医疗体制的不断改革,不断完善的体检制度,使得人们越来越重视身体健康的,能够在疾病的早期及时发现,病给与干预和生活饮食上的注意,但是需要注意的是,现在很多人不珍惜这个机会,尤其是行政事业单位的人,由于工作繁忙或是其他原因而不去体检,甚至找人替自己去体检;
最后,对高血脂的二级预防引起充分的重视是十分重要的,在这个阶段,防治病变进展和争取逆转是可能的,一旦错过这个时期,恐怕就要终身服药治疗了。
高血脂可以喝普洱茶,可以起到降血脂和胆固醇的作用,而且可以减少体内胆固醇性脂肪肝的形成。
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高血脂可能会导致患者出现头晕、局部会有黄色结节或是黄色瘤,有的人会出现皮肤长黑斑或是皮下脂肪瘤。
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得了代谢性疾病时,有可能继发性引起高血脂。另外经常吃高糖、高盐、高脂肪、高热量的食物,也会导致体内的血脂偏高。
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高血脂患者要以清淡、低糖、低盐、低热量饮食为主,要少吃一些高热量和高脂肪的食物,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。
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A:血脂稠和高脂血症概念一样,但是轻度的血脂稠,达不到高脂血症诊断标准的话,是不算高血脂的。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:高脂血症我们需要低脂饮食,根据升高的血脂的成分和程度来选择合适的降血脂药物
梁茵主任医师温州市人民医院
A:高血脂高血糖患者饮食上要避免摄入糖分和脂肪含量高的食物,如蛋糕、油炸食品、火锅等都应少吃或不吃。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:高血压高血脂,不可以吃腌制品,不要吃烧烤、油炸类食物,可以吃粳米,喝小米粥可以,多运动。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院