从一个科学的角度来说,宝妈们产后会容易流汗,还会产生恶露,有的还会溢奶,有的汗腺发达,汗会流很多,特别是夏天的时候,估计没两天就臭烘烘的了,那么你身边会有多少细菌滋生呢?多少细菌会影响到宝宝呢?因此,产后是可以洗澡、洗头的。洗完澡、洗完头,有助于血液循环,新城代谢速度加快,还能比较有精神,有利于产后的恢复。
那么,你是否又知道洗头、洗澡虽然可以,但是也有不少注意事项的。
第一点是顺产的妈妈要在生完孩子的2-5天才可以洗头、洗澡,一定不能刚生完就洗,哪怕在生孩子的过程中出了多少汗,都是不允许24小时内洗澡的。就算你有洁癖也应该克制一下,否则子宫容易感染。还有就是洗澡最好不要用泡澡的,用毛巾擦或者淋浴头冲洗就好了,不然泡澡的脏水容易跑到子宫里,细菌感染了就不好了。
第二点是剖腹产的宝妈们则不能像顺产的宝妈们一样那么早就洗头、洗澡,因为身上有伤口,而且那伤口对人的影响还很大,不好好处理愈合,对以后身体会留下后遗症,甚至影响以后的生育。所以剖腹产的妈妈们10天内都不能冲澡和泡澡,但是如果恶露很多很臭,要避免伤口弄到水的前提下用水洗洗外阴,千万不要碰到伤口。在这期间,洗澡就用毛巾擦身子就好了。
第三点是产后妈妈们身体较为虚弱,抵抗力差,身体素质还没恢复过来,所以洗澡不要因为舒服就洗好久,5-10分钟就要洗好,哪怕在夏天也是一样的。而且洗完一定要用干浴巾或者毛巾把身子擦干了,穿衣服也别贪凉穿少了。如果你有洗头发的话要用电吹风吹干了,才不会着凉感冒。
这里小编要针对妈妈的衣服提出一点要求,也是妈妈们产后穿戴需要注意的事项。有些人讲究卫生非要洗头、洗澡,可有些人觉得不用洗头、洗澡,那么不管洗或者不洗,这衣服总要穿的,所以穿什么衣服比较好呢?比较方便呢?
首先一点是,不管洗不洗澡,衣服一定要经常换,产后溢奶,或者恶露侧漏都会弄脏衣服,所以要勤换衣物,才能防止细菌滋生感染。内衣裤更是要天天换,宝宝吃奶是直接吃奶头的,如果内衣不干净,等于宝宝直接吃进去了,直接影响到宝宝的身体健康。
还有一点是衣服要穿宽松点的,不然太紧不利于产后恢复,不然涨奶的时候该多难受啊,还有衣服的材质最好是棉质的,透气好,吸汗效果也好。千万不要穿有毛的衣服,不仅不方便带孩子,还会影响到宝宝的呼吸道,还可能小毛进入到乳房里,可能被宝宝吸进去或者影响乳汁分泌。
最后就是衣服一定要穿得暖,特别是一定要保护肚子,否则抵抗力差的妈妈们就容易感冒了。
所以各位宝妈们在洗澡的时候一定要注意各个事项,确保的舒服的同时还能保证身体健康,在选购衣服的时候在确保不影响身体的同时选择自己喜欢的。
剖宫产产后一直反复发烧,最常见的原因有下面的几种,第一是感染,第二是血肿的形成,第三是乳腺炎的发生。
2023-06-07 浏览(7421)
顺产后子宫发硬是一种正常的过程,因为自然分娩以后,绝大多数的女性在产后的两周,都会在自己的下腹部触摸到一个比较硬的子宫。
2023-06-02 浏览(9668)
产后20天,宫腔内还有积血,绝大多数是一种不正常的现象。那么产后的恶露一般分为三种,就是血性恶露、恶性恶露和粘液性恶露。
2023-05-30 浏览(1743)
正常的情况下,血性恶露一般在产后两周左右干净,不管是阴道分娩还是剖宫产产后都是有恶露的。
2023-05-26 浏览(1849)
A:洗头的话,可以在十来天以后再洗,洗澡的话,应该在半月以后再洗的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:洗头的时候水不要凉,洗完之后一定尽快的擦干,同时也要注意保暖,喝些姜红糖水,预防感冒。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议产后注意休息,避免熬夜劳累,保证睡眠,做好个人卫生护理,洗澡洗头都可以,及时擦干避免受凉就可以了。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:...类,并要吃蔬菜水果类;保持外阴部清洁卫生,忌用冷水洗头洗澡。因流产后与产后相似,抵抗力下降,容易受冷而造成关节肌肉痛病。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院