栗子烧白菜
材料:大白菜500克,熟栗子20颗,火腿片20克,冬菇、葱、姜盐少许。
做法:栗子用热水焯烫,趁热搓去外皮,每个切两半;大白菜洗净择好,切成长条;金华火腿火腿洗净,也切成条;冬菇用清水泡发,洗净,切成条;热锅放1汤匙油,放姜片炒香,放水、栗子和香菇,煮至快熟;放入大白菜、火腿,煮至熟,下盐和少许麻油调味即可食用。
功效:补肾强腰,清肺热、利尿,益脾养胃。#p#副标题#e#
海参粥
材料:海参适量,梗米或糯米100克。
制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。#p#副标题#e#
羊肾杜仲五味汤
材料:羊肾2枚,杜仲5克,五味子6克,料酒、葱、姜、味精、盐各适量。
做法:将羊肾洗净,去掉臊腺,切碎;杜仲、五味子用纱布包扎,与羊肾同放沙锅内,加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后,加入盐、味精调味。空腹服。
功效:温阳固精,补肝肾,强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳痿、遗精、伴腰膝酸软、筋骨无力等症。#p#副标题#e#
枸杞子粥
原料:枸杞子20克,粳米100克。
制作:将枸杞子与粳米洗净后放入砂锅内,加水适量用急火烧至沸腾,改文火,待米开花、汤稠时,停火焖5分钟即成。
功效:适合肾阴虚者冬季长期食用,具有滋补肝肾,益精明目的作用。
冬季老年人容易出现失眠,可能是合并呼吸系统、关节的疾病,会影响老年人的夜间的睡眠。
2021-12-29 浏览(2668)
湿疹一年四季都有,但是夏季和冬季是比较高发,夏季的温度比较高,湿度也大,容易引起湿疹。同时在春夏交界的时候也比较常见。
2021-07-22 浏览(1478)
流感也叫流行性感冒,它的流行季节主要是在冬季和春季,发病率比较高。
2021-03-24 浏览(3980)
腰肌劳损和肾虚有一定关系。肾虚的症状包括腰膝酸软、腰背冷痛及筋骨疼痛,所以腰肌劳损和肾虚是有一定关系的。临床上常用的治疗肾虚的药物,如六味地黄丸或者左归丸,都具有治疗腰痛的功效。
2021-01-19 浏览(2428)
A:如果没有骨折,考虑是软组织损伤所引起的,建议在伤后的24小时以内,冷敷或冰敷,近期减少活动休息为主,慢慢会自行恢复的。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:腰间盘突出可以选用针灸或者是按摩的方式进行治疗,平时要注意休息,避免过度劳累。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:平时饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物,减少活动,加强营养,心情保持舒畅,不要过于担心,积极配合医生的治疗,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:最近一定要多注意保暖,防止受凉,限制膝关节过多的受力活动,比如说频繁的上下楼梯,跑跳,骑自行车,爬山等运动,另外也需要。注意休息。贴膏药的时候可以配合热敷促进膏药的吸收,可以口服氨基葡萄糖,这个药物具...
王富主治医师济南市中西医结合医院