《中国心血管病报告2012》报告数据:估计每年我国约有350万人死于心血管病,占总死亡原因的41%,居各种疾病之首,胆固醇升高是心血管疾病死亡率增加的罪魁祸首。著名心血管病学专家、北京大学人民医院胡大一教授介绍说:血液中的低密度胆固醇(LDL)增多时,会使血液变稠,在血管壁上形成小斑块,逐渐堵塞血管,使血流变慢,引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是,不稳定的斑块破裂或脱落,会在短时间内堵塞血管,导致急性心肌梗死或脑中风,危及生命。
怎么才能控制住血管里的胆固醇?胡大一教授指出:人体是由血管组成的,不同人群的心脑血管疾病的危险程度各不相同:第一步,要积极检查胆固醇、第二步,要根据心血管疾病风险水平来确定低危、中危、高危和极高危人群各自对应的胆固醇控制目标;第三步,对于心脑血管高危人群来说,心脑血管疾病的治疗,尤其是胆固醇的控制需要一个长期持续的过程,一旦停药,治疗效果将会大打折扣。
99营养师温馨提醒,胆固醇的控制主要靠食疗,饮食上要少吃蛋黄、各种鱼卵、蟹黄等食物,可以吃些含量少的食物,如蔬菜、豆类、花生、植物性油脂、面筋以及水果,水果含有果胶,也能降低胆固醇的含量。
对于冠心病患者而言,应当尽可能的减少高糖、高脂、高胆固醇、高盐食物的摄入。
2022-07-31 浏览(2553)
对于高血压的患者,我们建议低盐高钾的摄入,对于高脂血症的患者,建议限制胆固醇的摄入。
2021-05-05 浏览(3139)
要少吃咸食,盐过多会导致高血压的发生,还要少吃油腻的动物内脏等,含胆固醇含量比较高的食物,来减少心脏病的发生。
2021-04-30 浏览(2400)
对冠心病的患者降脂治疗,我们所针对的主要靶点还是LDLC,也就是低密度脂蛋白胆固醇。
2021-04-30 浏览(3886)
A:患者平时要营养均衡。不要暴饮暴食。要多吃清淡的食物,减少钠盐的摄入。减少脂肪以及胆固醇的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:早期需要监测血脂的变化情况,给予降脂的药物,使其血脂达到正常范围,预防心血管系统疾病的发生。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:鸭蛋中胆固醇含量较高,中老年人长期大量服用后会加重心血管疾病的硬化和衰老。脾阳不足的患者不宜食用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:您好,低密度脂蛋白胆固醇升高短期内没有什么影响,长期会引起动脉粥样硬化,增加患心血管疾病的风险。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院