孕早期食谱推荐 麻醋藕片
2015-07-15 15:09 来源:99健康网
孕早期食谱推荐 麻醋藕片
原料：莲藕250克，白芝麻、白醋、果糖、盐各适量。
做法：
1、莲藕削皮、洗净、切薄片，浸于淡盐水中。
2、将藕片入沸水中焯烫，并滴进几滴醋同煮，烫熟后捞起，用冷水冲凉，沥干。
3、加醋、果糖拌匀，撒上芝麻即成。
营养点评：
鲜藕有养胃滋阴的功效，搭配白醋一起食用，对于缓解孕早期的孕吐有很好的作用，还能缓解孕早期的便秘情况。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:18
-
宝宝消化不良积食该怎么治疗
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面，包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9501)
-
02:17
-
如何预防小儿睡觉多梦
首先需要注意控制儿童的饮食，尽量避免吃得过于油腻，不易消化的食物少吃，容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(6721)
-
02:41
-
小儿多梦爱哭怎么办
小儿多梦爱哭，首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食，避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(5297)
-
02:12
-
孕妇便秘应该怎么办
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢？一般我们会建议，首先在饮食方面调整，应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(2525)
Q:代谢综合征饮食调理
Q:肾癌饮食要注意什么
Q:胶质瘤术后饮食禁忌
Q:代谢综合征的饮食
A:代谢综合征需要控制饮食，饮食上需要限制钠盐摄入，严格控制饮食，低热量饮食，高脂肪类的减少摄取，可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:肾癌的患者的饮食，主要还是以清淡饮食为主，因为一些饮食，它都有可能会对于疾病有一定的影响。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:主要的饮食还是以低盐低脂高蛋白饮食的饮食为主，多吃肉蛋奶等相应的食物补充蛋白质。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:代谢综合征患者需要减轻体脂，饮食上需要限制钠盐摄入，严格控制饮食，低热量饮食，高脂肪类的减少摄取，可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
