食物一放进冰箱是否就有了无期限的保障？当然不是，放久了一样有害身体健康。位于浙江东阳的黄阿姨，因为肚子饿想起了冰箱放了一年多的罐头。看到过了保质期后黄阿姨知道不能吃，但是想到冰箱不是有保鲜功能嘛，应该没问题，便就着饭吃了起来。没想到吃下这些食物之后，导致食物中毒，进而演变成急性心肌炎，差点把命都丢了。

　　医生提醒，食物不宜在长时间存放在冰箱内，剩饭别吃3天，果蔬最多一周，酱料能放两月，市民应及时清除冰箱中超期存放的“僵尸菜”或“僵尸肉”，以确保家人吃得健康而营养。

　　延伸阅读：食物中毒如何急救

　　如果病情较为严重，在送医院之前就必须采取以下急救措施。

　　1、立即饮用大量干净的人，对胃里的毒素进行稀释。

　　2、催吐、洗胃、导泻，用1％硫酸铜溶液50～100毫升催吐；用1：4000高锰钾液或0.5％活性炭悬液反复洗胃，口服硫酸镁导泻。

　　3、鲜芦根和鲜橄榄各200克，洗净捣丸口服。或鲜芦根1000克捣汁内服。

　　4、有条件的静脉滴注5％葡萄汁生理盐水500～2500毫升。吸氧。1％盐酸士的宁2毫升肌肉注射，每天3次。

　　5、在催吐、洗胃后急送医院救治。

　　特别要注意保存导致中毒的食物，提供给医院检疫，如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，确定中毒物质对治疗来说是非常重要的。越早去医院越有利于抢救，如果超过两个小时，毒物被吸收到血液里就比较危险了。重症中毒者要禁食半天左右，可静脉输液，待病情好转后，再进些米汤、稀粥、面条等易消化食物。

　　如何防止食物中毒

　　要防止食物中毒，应该在日常生活中注意一些问题。

　　1、个人要养成良好的卫生习惯，养成饭前、便后洗手的卫生习惯。外出不便洗手时一定要用酒精棉或消毒餐巾擦手。

　　2、餐具要卫生，每个人要有自己的专用餐具，饭后将餐具洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内。

　　3、饮食要卫生，生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮。不要吃隔夜变味的饭菜。不要食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜食用前一定要热透。

　　4、生、熟食品要分开，切过生食的刀和案板一定不能再切熟食，摸过生肉的手一定要冼净再去拿熟肉，避免生熟食品交叉污染。

　　5、对不熟悉的野生动物不要随意采捕食用，海蜇等产品宜用饱和食盐水浸泡保存，食用前应冲洗干净。扁豆一定要焖熟后食用。

　　6、服用药品时一定要遵照医嘱服用，千万注意不要超剂量服用，以免造成药物中毒。药物同时服用要遵医嘱，避免混合产生副作用。敌敌畏杀虫剂和灭鼠药等不能与食物放在一起。