现在的女性都讲究美容养颜,都想要拥有性感的身材,白哲的皮肤,但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果。对于女人们而言,每天都要辛苦为家人做各种汤食,为何不好好利用烹调美食的机会,也犒劳下自己,为自己烹制美容养颜汤呢?接下来将为大家推荐4款美容养颜汤食谱,每款美容养颜汤的做法和功效都有为大家详细介绍,想要变美的朋友们,不妨多看看。
美容养颜汤食谱一、猪手雪梨汤
材料:猪手1只,雪梨2个,大豆50克,生姜3片,料酒、食用盐均适量。
做法:
1、先将猪手处理干净切成块状,然后放到水中焯一下。
2、去掉雪梨蕊,然后切成块状。
3、再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟,在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了。
功效:猪手中含有丰富的胶原蛋白,具有延缓衰老的作用,而雪梨自古就具有清肺美肤的作用,大豆中丰富的植物雌激素,更有利于女性美容养颜。
美容养颜汤二、猪肾山药汤
材料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱均少许。
做法:
1、猪肾,洗净,切开,除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用。
2、山药,皮洗净,切丁,与其他药一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功能:补肾健脾,补血养颜。
美容养颜汤食谱三、桑葚汤
材料:紫红色新鲜桑葚60克。
做法:将备好的60克桑葚洗好放入锅中,之后加水1000毫升煎汁500毫升,调人冰糖或白糖少许,去渣服。
功效:此肴有补肝益肾、祛风润燥、退斑之效。
美容养颜汤食谱四、山药小排汤
材料:小排400克,山药150克,枸杞10克,胡萝卜30克,生姜3片,猪骨汤适量,3碗水(约750毫升)。
做法:
1、排骨洗净,放入沸水中焯去血沫,山药、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块。
2、锅内倒3碗清水,加入姜片,待水煮开之后,将适量猪骨汤放进锅中,搅拌至完全融化。
3、放入小排、胡萝卜、山药和枸杞,待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。
功效:黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手,黄豆还含有丰富的铁质,能让你青春常驻。
如今相比起各种护肤技巧以及自制面膜,大多数的MM更倾向于通过吃来达到护肤效果。以上为大家推荐的四款美容养颜汤,常吃对肌肤有好处,美容养颜的效果更是不在话下。因此,正在不断寻找美容养颜的方法的女性们不妨吃吃看吧,坚持下去会有意想不到的美肤效果。
精彩推荐:美容养颜汤怎么做 美容养颜汤大全推荐
...三叉神经痛、血管性头痛等症状,还具有一定的抗衰老、美容养颜的功效。但阴虚血虚的人群是不能食用的,以免出现不良反应。
2020-08-18 浏览(6476)
美容养颜、消痈散结、治疗乳痈、通乳。蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,对于肝热引起的眼中发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者化脓的疾病,治疗效果都很不错。蒲公英泡水喝,还能美容养颜,消痈散结。
2020-04-23 浏览(9889)
...血、通经、活络、调经、止痛、润肠通便、增强免疫力、美容养颜。当归可以治疗女子月经不调、闭经、月经夹有血块、宫出血、产后便秘、老年性便秘、跌打损伤、风湿痹痛、面色萎黄、四肢无力等症状。
2020-04-23 浏览(9006)
覆盆子具有益精、固精、缩尿、益肝肾、明目的作用,可以治疗肾虚、遗尿、小便次数多、阳痿早泄、遗精、滑精、头晕目眩、老年性眼病、视物不清等症。还有美容养颜,强健大脑的作用。
2020-04-23 浏览(1922)
A:你好,这种建议您使用天然维生素e,另外不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要日光直射。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:西红花无法养颜茶,具有养颜美容,延缓衰老,养法量法的功效。这种茶配伍了黑蚂蚁,黑桑葚,黑芝麻,桃仁,枸杞,所以具有滋肾养颜的效果。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:适当吃鳜鱼可以起到强身健体,美容养颜,健脾养胃,健脑益智,增强机体免疫力的功效。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:同时,醋泡花生当中还含有多种矿物质,能够促进人体的生长发育,帮助增高,预防骨质疏松。还能够增强食欲,美容养颜。
文蕾主治医师九江市第一人民医院