男人如果出现阳痿、早泄、性欲低下、性功能下降等情况,都可以选择壮阳食物来补一补,可以补肾益精。那么对于女人来说,是否可以选择壮阳食物来进补?
壮阳的食物,并不是男人专属的,女人也是可以食用。如果在平常时候,女人若是出现月经量过多、没有什么精神、畏寒怕冷、身体虚弱、性欲低、白带清稀等情况,就可以用具有壮阳效果的食物进行调养。
壮阳食物的话可以选择动物类,这些基本上都是名贵的药材。如果选择动物类食物进行壮阳,服用量会比较小,但是在补肾壮阳、补肾益精方面的效果比较明显。拿鹿茸来说,如果研成粉末的话,每次服用0.3克到0.9克之间,除了可以补肾壮阳之外,还有助于改善身体虚弱的情况。
海马粉的话,每次服用0.3克到0.9克左右,壮阳的效果会比较好,海狗肾每次则是服用1克到1.5克左右,蛤蚧每次服用1克到1.5克左右,羊睾丸的话要用炖汤服用,这样效果才比较好。
如果是已经步入中年的女人,要根据不同的情况,平常可以少量的服用一些养肾壮阳的药物、中成药或者是补膏,可以强壮身体和延长寿命。
如果没有阳虚症状或者是阴虚内热比较重的女人,不适合服用壮阳食物补品等。如果有阴阳两虚的表现,症状也比较复杂,要在医生的指导下进行适当的服用壮阳之物。
注意事项
男人会出现性欲低下,相同的,女人也会出现这种情况。有部分女人,随着年龄的增加,加上哺乳、工作压力带、情感转移到了孩子身上等一些原因,性欲就会减弱。
那么女人出现性欲低下的话,在进补调养方面要要注意了,最好不要选择壮阳药物,而是要选择食物调养。男人可以吃壮阳药进行调养,女人则不能选择壮阳药进行治疗性欲低下,这是什么原因呢?这是因为,男性的壮阳药物是专门为男人设定的,女人如果乱服用的话,很有可能会导致身体内分泌失调,出现一些后果,并且单吃壮阳药的话,对同房的效果也不是很大。
女人如果要改善性欲低下、补补肾的话,可以吃一些补肾药物,克制一下性生活的次数,例如多吃一些羊肉、枸杞、黑豆等补肾食物,加上适当的运动,效果就很不错。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
高血糖一般可以吃黑枸杞,黑枸杞可以起到补血补气、补肾壮阳的作用,能够有效缓解肾虚所引起的腰膝酸软等症状,通常不会影响到血糖。有高血糖现象时,可适当吃些黑枸杞,以免出现身体上火的情况。
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2019-10-19 浏览(4647)
A:应该性生活有节制,饮食方面多元化,壮阳的食物有很多的,比如枸杞,山药,羊肉,牛肉,韭菜,核桃,黑木耳,黑芝麻,都有一定的辅助治疗作用。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:您好,补肾壮阳的药物身体健康的人不适合使用,有可能导致肾阴亏虚等症状。您最好中医辨证后,在考虑是否药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:确实平时也可以吃一些补肾壮阳的中药材,例如冬虫夏草,黄芪,党参,当归。以及可以吃一些中成药,例如百令胶囊和金水宝胶囊。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:如肾部虚弱可导致身体出现乏力、肾虚、性功能障碍等问题,症状轻微可通过食物进行调理,如症状严重可用药物来补肾壮阳。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院