痘痘太令人讨厌了,但是不少女人却总是长痘痘,不是长在脸上,就是长在背上。虽然说长在背上可以用衣服遮挡,但这样子女人们就没办法穿露背衣裙了。对此,建议女人们背上长痘了就要及时祛痘。当然,想要祛痘效果好,那需要了解背部长痘的原因才行。
背部长了很多痘痘是什么原因
1、体内湿热湿毒多
夏季天热,同时雨水又多,因此,时常出现气候湿热问题,这样子特别容易造成女人的身体内,滞留湿热之气,进而形成湿毒,湿毒不除的话,女人的背部就容易长痘痘了。
2、出汗多
夏季天气炎热,坐着都会觉得汗液狂流。一些女人若是穿着不透气的衣服的话,一旦流汗的话,汗就会一直黏在皮肤。背部整天被衣服包裹着,在活动身体时就会对背部皮肤造成摩擦,汗液一多的话,细菌更容易长出来,之后就会冒出痘痘了。
3、洗澡后没及时擦干
很多女人洗完澡之后,就随便就擦擦身体,没等水分全部干了,就穿上了睡衣。这样子做的话,睡衣就容易吸收背部的水分进而变得潮湿,当背部时常接触潮湿的衣服,容易滋生细菌,最终导致你长痘的。
4、洗澡顺序错了
有些女人喜欢先洗澡后洗头,按照这样子的顺序洗澡的话,在洗头的过程中,很有可能造成部分洗发水或是护发素残留在你的背部。并且当你洗完头发,又没有再次冲洗身体的习惯的话,就容易造成皮肤上残留大量的洗发水或是护发素,它们会堵塞毛孔,最终导致的背部皮肤长出大量的痘痘。
除了这几个因素之外,内分泌失调、螨虫繁殖等也会造成你的背部长痘的,因此,女人们想要光滑的背部皮肤的话,就要警惕这些问题。
背部长痘的祛痘方法
1、注意卫生
想要祛除背部的痘痘,就要注意个人卫生。也就说要保持身体洁净,确保背后的皮肤处于干爽状态,让毛孔保持通畅,避免油脂堵住毛孔。同时,洗完澡之后要用柔软的干毛巾将背部残留的水分擦干。
还要注意的时候,容易出汗的女人,要随身准备好毛巾,当你的身体大量排汗的时候,要去厕所,将衣服掀起来,及时将身上的寒夜擦拭干净。
2、让背部透气
很多女人在夏天的时候,也是把头发放下来披在肩膀上。这样子不利于背部透气,因此,建议夏天的时候,将你的长发扎起来,让背部的痘痘透气,这样好得更快一些。
3、饮食清淡一些
饮食上要选择吃清热凉血的食物,帮助身体排毒,才能有利于消除痘痘。其中绿豆、冬瓜、莲藕等要经常吃。但是油腻的、辣的食物不应该碰,不然容易给身体带来更多的垃圾,进一步堵塞毛孔,不利于消除痘痘。
这里推荐一款祛痘食疗方,正被痘痘困扰的女人们,要试做,学会了以后多煮给自己吃。
准备好各25G的苡米和绿豆,10G的山楂,全部洗好之后,放入锅中加水先浸泡半个小时,之后开大火将其水煮滚,之后让其滚煮10分钟后停火。最后再放着让其闷上15分钟,就可以过滤出汤水当茶饮用。
这款食疗方最适合油性皮肤的女人食用,因为她们更容易长痘痘。如果你长了痘,坚持饮用有助祛痘。
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A:建议通过理疗的方法来进行缓解,比如针灸,按摩,推拿,热敷等方法,疼痛厉害的话,可以口服消炎止痛的药物,也可以外用活血化瘀的膏药来进行缓解,必要时要到医院进行就诊,配合医生治疗。
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A:同时多注意休息,注意保暖,不要受凉,避免长时间低头,加强腰背部肌肉锻炼,可以局部热敷,按摩,推拿等方法治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议平时可以局部热敷,按摩的方法来进行缓解,多休息,加强腰背部肌肉锻炼,如果疼痛感明显的话,可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院