很多女生的例假总是不那么准时,总是把年纪还小当做不去在意的借口,却不知道这样会产生很大的危害。比如例假提前的原因,一定要去医院检查,确保没事才可以。想知道来例假吃什么好以及例假不正常吗?那就一起来看看吧。
例假提前的原因
器质病变或药物
月经提前的原因之器质病变或药物等引起,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
内分泌失调
月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
素体阳气盛
月经提前的原因之素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。
气虚
医生说劳累过度或者饮食失节的人容易损伤脾气,就像我一样。因为脾是血的“管理者”,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以月经提前。
如果脉证无火的话,那么经早不及期者,是因为心脾气虚,所以不能按时到来。
血热
人体阳气盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食谱和补品,又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流动的速度也会加快很多,所以就导致了月经提前。
生育状况
月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大,绝经就越早,而妊娠次数越少,绝经越早。
这是因为初次妊娠的年龄越大,妊娠的次数就越少,导致女性排卵的次数增多,绝经就会越早。
另外,哺乳时间越长,绝经越晚,这是因为在哺乳期排卵会受到影响,哺乳时间延长的话,排卵次数就会减少,所以绝经就越晚。
反过来,哺乳时间越短,绝经就越早。月经提前的色、量以及质和持续时间与正常月经基本是相同的,而月经期间出血常发生在月经期的12~16天,大概持续1~2个小时或者2~3天,经量一般比较少。
月经时间长是怎么回事
对于女性来说,月经的量和月经的时间长短,都是身体健康的象征,那么,出现月经时间过长的原因有很多,如果您在日常的生活中发现自己的月经时间过于的长,那么,就要引起重视,小心是这些疾病原因,下面一起来看看吧!
第一:盆腔炎症
假如您的身体患上了一些子宫方面的疾病,但是,您自己却不自知,往往就会表现为月经时间增长,可能患上的疾病比如盆腔炎、子宫内膜炎等等子宫的炎症,这些疾病的出现就会导致女性子宫的血液循环出现变化,淤血增加,月经量和月经时间也会增加和延长。
第二:子宫肌瘤
如果是身体患有子宫粘膜下肌瘤,也就是我们常说的子宫肌瘤,那么身体中子宫的大小就会发生改变,提及增加,这就会导致子宫的收缩出现异常,这也有可能导致月经时间长以及月经量增加。
第三:子宫功能失调性出血
如果子宫的排卵功能出现了异常,那么就会导致子宫内膜出现不规则脱落的情况,并且子宫也会伴随有出血的症状。所以说,导致月经时间长的原因有可能是内分泌功能障碍,这些原因都有可能导致月经期延长,增加身体的困难。
第四:子宫内膜异位症
专家告诉我们,这种疾病会导致我们子宫肌层的收缩功能受到影响,也有可能会导致内膜增强,这样就会导致女性的身体出现月经期延长,并且每个月排出的月经量也会增多。
实际上月经期间对水果来讲没有特别的饮食禁忌,水果当中含有大量的维生素C,可以促进铁剂的吸收,有补血的效果,但是不建议吃过于寒凉或者是燥热的水果,太燥热的食物可能会引起月经量的过多,而过于寒凉的食物在月...
2020-09-30 浏览(4926)
如果有痛经的病史,则应该在月经来潮前3~5天就注意清淡饮食,避免既是生冷刺激食物,患者日常饮食可多进食香菜、胡萝卜、佛手、橘子等理气活血的蔬菜水果。
2020-03-03 浏览(5234)
卵巢癌的病因不明,可能与生殖因素的影响,月经的影响,外源性激素的作用,饮食因素以及遗传因素有关,例如多脂肪饮食可增加患病危险,而纤维素,维生素,水果,蔬菜会降低卵巢癌的风险等。
2020-02-17 浏览(4432)
女性来月经必须注意加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,并且要多吃新鲜的蔬菜水果,才能让营养得到充分的保障。
2019-06-20 浏览(9394)
A:平时要注意保暖,合理饮食,心情愉悦,平时不要吃一些冰凉辛辣的食物,多吃水果,充足睡眠眠。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:应清淡饮食,多吃蔬菜水果和易消化的食物,避免吃辛辣和刺激性食物,平时要适量的运动,避免过度肥胖或消瘦。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:月经期间放松心情,饮食方面加强营养,不吃生冷凉性的蔬菜以及水果,多吃动物的肝脏,肾脏,肉类,有营养食材。
田燕主治医师邹平市中医院
A:月经来潮时的饮食一定营养丰富易消化,不吃辛辣刺激寒凉的食物,注意腹部的保暖。
李青主任医师沈阳市红十字会医院