痛经是一种常见的妇科疾病，主要表现为在经期或经前期腹部疼痛，常伴有其他不适症状，如头痛、恶心、腰酸等。痛经对女性的生活和工作产生很大影响，因此需要及时采取措施治疗。

　　很多人在痛经时会选择用药来缓解疼痛，但是不同的药物对于不同的人可能效果并不相同，因此需要根据个人情况选用适合自己的药物。以下是一些常见的痛经缓解药物：

　　1.非甾体抗炎药（NSAID）：这是一类非处方药，如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等。NSAID可以缓解经期疼痛，并且具有镇痛和消炎作用。但是，长期使用NSAID可能会导致肠胃道不适。

　　2.中成药：许多中成药可以用于治疗痛经，如当归、川芎、益母草等。这些中成药可以调节女性内分泌，舒缓疼痛，但需要注意剂量和使用方法。

　　3.钙和维生素D：研究表明，缺乏钙和维生素D可能会引起痛经，因此在经期前后增加钙和维生素D的摄入量可能有助于缓解痛经。

　　总的来说，痛经需要综合治疗，不能依赖单一的药物。在日常生活中，女性可以注意饮食调节、适当锻炼、缓解情绪等方法来预防和缓解痛经。同时，选择适当的药物也可以帮助缓解疼痛，但需要在医生指导下使用，注意使用方法和剂量。