西班牙巴塞罗那大学科学家发现,同时摄入咖啡因和食糖比单独摄入咖啡因或单独摄入食糖更能提高大脑工作效率。咖啡因与食糖可相互促进,提高注意力和记忆力等大脑功能。
研究人员让40名参试者饮用加糖咖啡、不加糖咖啡、食糖或白开水,之后分别对其大脑进行了核磁共振成像扫描。对比研究结果发现,早晨喝一杯加糖咖啡是应对忙碌一天的最佳方法。
新研究负责人和赛普·塞拉·格拉布罗萨博士分析指出,一方面,咖啡因具有兴奋作用,可刺激大脑工作,抗击嗜睡和疲劳。多项早期研究发现,每天喝3杯咖啡可显著降低老年痴呆症发病几率,其关键作用是咖啡因诱发大脑中的一系列连锁反应,防止大脑组织受损。另一方面,葡萄糖是大脑细胞正常工作所必须的主要“燃料”之一。
新研究发现,咖啡因与糖可以相互补充相互促进,更有效提高大脑认知功能。研究人员利用标准测试法测试了参试者的注意力和记忆力,同时对其大脑进行了核磁共振成像扫描。结果发现,饮用加糖咖啡后,参试者大脑双侧额顶叶皮层和左前额叶皮层活动明显减少,这两个大脑区域负责注意力和记忆力。这些区域活动减少,标志着大脑工作效率更高。
虫咬性皮炎是需要忌口的,建议患者要避免食用辛辣、刺激以及海鲜类的食物,比如烧烤、火锅、咖啡、浓茶、鱼虾、螃蟹等食物。
2023-03-25 浏览(8599)
如果确诊为窦性心律不齐,建议尽可能地保持情绪的平稳,避免剧烈的运动,减少摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-08-03 浏览(2768)
窦性心律不齐多见于生理性的情况,比如剧烈运动、情绪波动、发热、摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-07-21 浏览(5269)
得了原发性干燥综合征的注意事项,首先要及时到当地正规的医院就诊。在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、浓茶、咖啡等。
2022-04-22 浏览(3625)
A:也有可能会将自己亲身经历的记忆,而记成是别人的记忆,这就是所谓的潜隐记忆障碍。
徐小皓主治医师佳木斯市中心医院
A:出现记忆障碍首先要确定病因,可能是脑内病变影响到了正常功能,可以通过药物以及进行记忆的康复训练来恢复。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:首先要治疗引起记忆障碍的原发疾病,同时可以服药来改善脑功能,促进记忆障碍恢复,延缓疾病发展。
张馨娜主治医师泰安市中心医院
A:记忆障碍是由于大脑记忆的功能区发生病变,导致功能障碍,需要及时到医院就诊,检查脑细胞的功能并治疗。
林尧主治医师黄石市中医医院