如今,人们越来越重视健康,讲究养生保健。但有些人过分迷信药补,反受其害。目前,我国滥补中药的现象严重。很多人误以为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身。其实,中药进补也要讲科学,不能滥用,不可乱来,否则既花了钱,又伤了身。不合理使用中药进补,往往适得其反。
俗话说,是药三分毒。中医理论认为,中药的“毒”是指有偏性的东西。在临床上,中医是用药物的偏性来纠正身体的偏性。如果吃补药使身体产生不平衡的话,就是补“偏”了。拿人参来说,它有很强的补气作用,可以补虚养气,但如果给年轻人吃,他本来身体里面火力就很旺,吃了人参往往流鼻血。
滋补中药,用在需要的人身上就是补品,用在不需要的人身上就是“毒药”。中医非常讲究平衡,人体既有不足的一面,需要补,也有亢盛的一面,需要抑制。如果补得太过了,就会适得其反,破坏平衡,营养过剩,也可能产生疾病。
中药养生,重在补虚。对于无病也不虚的人,根本不需使用药物,他们的养生以非药物为主。中医强调进补的原则是“虚则补之”。不是虚症患者是不能吃补药的。而虚症又分阴虚、阳虚、气虚、血虚等,对症服药才能补益身体。不分虚实诸症,乱用补药,只能越补越糟。中药滋补大忌就是不辨体质随意进补,盲目跟风。
事实上,虚弱的体质并不会因为“进补”而好转。合理药补,先问脾胃。由于脾胃被药塞满了,运化出了问题,虚不受补。中医常说,脾胃为后天之本。人体功能的兴衰都与脾胃密切相关。无论食补、药补,人体都必须经过脾胃吸收才能利用。胃口不好,将导致体虚还不能进补的恶性循环。
有人形容健康人体状态就像走得很准的钟表,没有必要人为地干预它的运行,切不可做那些“无病吃药,花钱买病”的傻事。正如所说的那样:“不要整天想着吃鱼翅、燕窝去补,还不如先出去跑10圈,让气血流动起来,经脉都通畅了,吃窝窝头都补。这才是正确的‘补’的原则。”
...进行治疗,在三阴交、足三里等穴位上进行针刺,可起到滋补肝肾和健脾的功效。
2021-01-21 浏览(4164)
...用滋养胃阴的药物调理。如果口干咽燥和五心烦热,可用滋补肝肾的方子。还要积极治疗原发病,清淡饮食。
2021-01-12 浏览(3000)
阳虚的人一般不适合吃枸杞,枸杞是一味补阴的中药,它的主要功能是滋补肝肾之阴,通常用来改善由于肝肾精血不足而导致的腰膝酸软、头晕眼花。
2020-12-12 浏览(4857)
何首乌是一位滋补的中药,性味苦、色、温,具有一定的补肝肾易经血的作用,还能乌发明目、润肠通便。
2020-08-17 浏览(9557)
A:使用滋补性中药时,患者要避免食用生冷性的食物,有可能会影响到药效发挥.
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:具有生发乌发功效的中药,比如有枸杞子,首乌,侧柏叶,黄精,山芋肉、女贞子等等。这些中药一般都是有滋补肝肾的效果。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:具有滋补肾阴的中成药六味地黄丸、归芍地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、更年安等药物。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:选择一些中成药物可以起到滋补肾阴,缓解性功能障碍的一些辅助治疗作用,并不能够完全根治这种疾病的,跟着的方法就是尽早去医院泌尿外科采取保温固定下降术,进行手术治疗。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院