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产后出血可以多吃一些补血的食物，常见的补血食品包括黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、桂圆肉等。补血食品包括炒猪肝、猪肝红枣汤、生姜红枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏米粥、黑木耳红枣饮料等。要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，密切注意阴道出血的具体情况。
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