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产褥期是生殖器官复原的一段时期，由于气血虚弱，特别容易导致风寒入侵而形成瘀阻。因为形成瘀血大多因寒而起，故产后应注意保暖，避免冒寒当风，禁忌生冷刺激，防止寒邪内侵。
徒手按摩子宫底，刺激子宫收缩，使子宫壁血窦闭合。协助医师完善各项检查，积极预防并发症的发生。
贫血要及时调理，产妇饮食营养要加强，各种物质要平衡，多吃高蛋白的汤类食品，这有利于产妇身体康复，也可以防止出血。
从食物摄取的角度来看，我们尽量多吃有营养的铁，多吃蛋白质，这对产后大出血是比较好的。
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