饭后忌剧烈运动 若饭后立即进行剧烈活动,如打球、跑步、从事重体力劳动等,胃肠道的血液供应就会相对减少,消化吸收必然会受到影响。故运动或劳动应安排在饭后1小时之后为宜。
饭后忌马上洗澡、游泳 饭后,人的消化系统即开始紧张的消化吸收工作,所需要的血液大大增加。如果此时马上洗澡或游泳,则皮肤血管扩张、血流量增加,消化道的血液供应就要减少,消化能力就会减弱。饭后应休息15分钟再去洗澡,休息半小时后再去游泳。
饭后忌立即大便 因为吃饭后胃酸、消化酶分泌增多,胃的蠕动功能增强,若在胃内装满未消化的食物时排解大便,腹内压力会骤然加大,胃酸、消化酶有可能返流至食道,久之可形成返流性食道溃疡。
饭后忌马上睡觉 如果饭后马上睡觉,则胃肠道的蠕动减慢,消化液分泌减少,食物就不能得以充分消化。特别是小儿可引起消化功能紊乱、消化吸收不良,久之可引起营养缺乏症。
饭后忌立即喝茶 茶叶中含有多量的单宁,它进入胃肠道后,能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收,日久会导致人体营养不良。有饭后饮茶习惯的人,不妨改为饭后用茶水漱口。
饭后忌立即吃冷饮 饭后立即吃冷饮,对消化道产生一个很强的冷刺激,会引起消化道强烈的蠕动,这样就可能引起腹痛腹泻。同时,冷热的强烈变化会使胃部血管突然收缩,长此以往就会导致胃的消化机能失调,甚至造成消化不良或其他疾患。
饭后忌立即吸烟 人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,全身的毛细血管全都处于舒张状态,此时烟中的有毒物质比平常更易进人人体,从而可加重对人体的危害。
发生虫牙以后,会有一些疼痛。如果只是单纯的蛀牙疼,伴发有冷热轻微疼或者食物嵌塞疼,缓解的方法需要早晚刷牙,饭后漱口。
2021-05-08 浏览(6075)
发生口腔溃疡以后,要注意做到口腔卫生,早晚刷牙,饭后及时漱口,清除掉口腔溃疡表面食物残渣,防止口腔溃疡产生感染。
2021-05-06 浏览(5240)
首先要注意口腔卫生,发生龋齿以后,要注意做到早晚刷牙,饭后及时漱口,及时清除掉口腔内以及龋洞内的食物残渣才行。
2021-05-04 浏览(4227)
治疗胃病的中药建议饭后服用。中药在饭前服用进入到胃中,直接刺激胃黏膜,可能会加重胃病,引发腹胀、反酸、恶心等症状。
2021-03-13 浏览(1172)
A:目前这种情况建议患者还是应该注意休息,同时应该注意监测体温的变化,如果出现感染也是非常严重的。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:忌吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生的葱姜蒜。不能吃带发性的食物,比如鱼,虾,螃蟹等海产品。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:患者平时的饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性的食物,也不能吃油腻性大,烧烤,腌制的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:要根据侧弯的程度进行治疗,一般情况下可以用支具进行矫正,严重时就需要进行手术治疗。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院