水果虽好,但对于正处在怀孕期间的孕妇来说却不是都能多吃的。今天小编要介绍的内容是孕妇便秘不能多吃什么水果,有疑问的妈妈一起来了解下吧!
孕期由于胃酸分泌减少,体力活动减少等因素,孕妇极易便秘。孕妇便秘后饮食就需多注意,尤其是日常喜欢吃水果的孕妇,有些水果多吃也会加重便秘症状。下面一起来看看便秘期间孕妇不能多吃什么水果。
1)桃子
桃子是孕妇怀孕期间不适合吃的水果之一,尤其是便秘时。桃子性热,孕妇多吃易因热气而引起便秘。
2)柿子
柿子收敛作用强,孕妇便秘期间多吃会加重便秘症状。
3)石榴
石榴多吃易引起便秘,因此处于便秘这一特殊时期的孕妇更不能多吃。
4)山竹
山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,怀孕期间孕妇多吃易便秘。
5)榴莲
榴莲的果肉中同样富含纤维素,所以也是孕妇便秘期间不能多吃的水果。
孕妇便秘若不多加注意,对孕妇和宝宝都会有不良影响。因此这5种水果准妈妈要记住便秘期间不能多吃哦!
喝水并不能解决便秘的问题,因为水分会经过肾脏重吸收,到达肠道的水分就会有所减少,并不是只要多喝水就不会出现大便干燥。建议有大便干燥的患者平时应做到排便规律,定期排便,养成良好习惯,保证适量运动,注意合...
2020-08-25 浏览(2814)
节食产生的便秘往往是肠道功能紊乱,肠道菌群失调造成的,可以吃一些泻药,比如番茄叶、果导片,但是不能超过一周,一般用1~2次就可以。饮食上要多吃通便的水果、蔬菜、粗纤维的东西。
2020-08-16 浏览(9526)
...蔬菜和水果类的,里面含有纤维素比较高,多进食可能对便秘有缓解作用,但并不能治疗便秘。平时饮食上要多吃软烂的,容易消化的流质饮食,积极参加体育锻炼,保持心情乐观开朗,对于便秘的缓解都是有帮助的。
2020-08-16 浏览(4587)
便秘没有不能吃的水果,大多数常见的水果都适合便秘患者服用。便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
2019-12-25 浏览(8679)
A:平时在饮食方面也要注意,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,促进纤维消化的食物。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:怀孕的女性一定要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,要适量的活动,促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:就是在怀孕期间,以前引起自己上火的水果,不要吃,尽量的饮食多样化,多吃含钙高和补血的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补钙,补充各种维生素,促进孩子的发育,同时也可以预防便秘。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:便秘的患者多吃蔬菜和水果,不能吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡,少量多餐可以减轻肠胃的负担。
吴海武主任医师赣州市人民医院