俗不知,有一些素食对降血压也有很大的促进作用,今天小编就来给大家介绍四种具有降压功效的素食。
芹菜
芹菜中含有一定数量的维生素P,因此,具有能抑制血小板的聚集,降低血糖中粘稠度,降低血压的作用。
茄子
茄子中叶含有一定数量的维生素P,因此,也具有降血压的作用。
海带
海带中含有大量不溶于水的褐藻胶物质,褐藻胶具有降血压的作用。
洋葱
洋葱还有前列腺素,还含有能激活血溶纤维蛋白质性的成分,这些物质均为较强的血管舒张剂,能减少外周血管和心脏管动脉的阻力,有对抗人体儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而降低血压。
芹菜、茄子、海带、洋葱都是降压的良药,专家建议高血压人群日常生活中可以多食用这一类蔬菜,对血压的降低有很大的帮助。
...痛。此外可以选择吃羊肉,因为羊肉本身具有温阳散寒的功效。还可以选择使用胡椒肉桂、猪肚放一起煮,直接喝汤或者可以直接吃猪肚也有温阳的功效。
2021-01-18 浏览(1287)
...可以选择这些食材,按照一定的比例熬成汤,具有进补的功效,还可以适当的进食,热性质的补肾阳的食物,像牛羊肉等。
2021-01-07 浏览(7782)
山药是一个药食同源的食材,它既是食物,也是中药。总的来说,在怀孕期间吃山药有保胎的功效,也可以促进脾胃的运化和吸收,同时对胎儿也有帮助,还可以预防孕妇便秘。
2020-09-30 浏览(2105)
...,也可以选择南瓜、冬瓜、燕麦、山药、小米这些食物的功效也是不错的。南瓜、冬瓜都可以利湿健脾胃,能保护肠道的粘膜,可以调节肠胃的湿热。
2020-09-29 浏览(7367)
A:玛咖在服用期间不要吃一些辛辣刺激的食物,因为这些食物可能会影响胃肠道的吸收,降低药物的功效。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:石斛花是一种寒性食物,在用药期间不可以和寒性食物一起服用,并且也不可以和通气的食物同服。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:在服用期间避免食用辛辣刺激的食物,因为这些食物可能会影响胃肠道的吸收,降低药物的功效。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:日常要注意养成有利于心脏健康的食物,不要吃过于辛辣刺激以及重口味的食物等。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院