你知道吗?其实月经不调与肥胖也有千丝万缕的关系,肥胖和月经不调其实相互影响作用,最终给女性带来了大问题。
肥胖是每一位追求苗条身材的女性的心头大患,而月经不调则是让影响女性生活、工作的一大凶手。
一、月经不调导致肥胖
研究表明,女性长期月经推迟或者月经量少,甚至闭经的话,肥胖就会很容易发生。由于月经是子宫内新陈代谢的一次重大变革,排出子宫内积累的毒素,建立新的循环。如果经常发生紊乱,那么体内毒素累积,这样就容易诱发肥胖。
二、肥胖影响月经
尽管影响月经的因素很多,比如环境、情绪、生活习惯,但起到最关键作用的是生活习惯。
很多肥胖的女性都伴有爱吃甜食和油腻食品,不喜运动,进食量过大等相通的习惯,这些习惯会使得女性体内脂肪堆积过多,造成脂肪代谢和糖代谢的阻碍。这两大基础代谢发生紊乱后进而影响到体内雌性激素的分泌,最终导致月经周期出现紊乱。
三、肥胖与月经不调相互作用
女性肥胖的元凶其实来自月经不调。但月经不调其实就是由于生活习惯不良导致的,不利的生活习惯引起肥胖,肥胖又引起月经不调,两者发生恶性循环,最终难以遏制。
小孩睡觉打呼噜应该早期发现,寻找病因,及时干预,因为频繁打呼噜会导致慢性缺氧,使孩子的生长发育受到影响。
2023-12-11 浏览(7077)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(8917)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(7358)
很多孕妇在怀孕期间会限制自己的饮食,觉得自己不能乱吃东西,怕会影响胎儿的健康。
2023-10-06 浏览(6975)
A:如果疼的很,可以考虑用点止疼的,比如用痛经宝颗粒或者布洛芬,也可以在来月经的时候喝点益母草颗粒加红糖,这个也有缓解的作用。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:用中药的话,也不要盲目的用药的,需要脉诊之后,然后用药治疗才有针对性的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:绝经是自然的生理现象,建议有好的心态,适量的活动,参加广场舞,读书,培养一个爱好,多吃含钙的食物和豆制品,缓解更年期症状,还可以服用更年康片,谷维素来纠正的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:平时要保持愉悦的心情,做自己喜欢做的工作,这样转移注意力就能够减轻更年期的症状。平时要多吃豆类的食物,多吃硬果类的食物,能够减轻更年期的症状。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院