说到街舞的起源,我们很难想象,街舞会和痔疮联系在一起。
其实街舞源于纽约一家诊所医师克里斯为痔疮患者而创作的一种保健操,克里斯不仅是一位具备极高行医品德的医生,而且黑人血统的他还擅长R&B、磨碟表演及篮球运动,由于当时美国痔疮治疗成本比较昂贵,而诊所附近基本是贫民区,所以他编排了对痔疮具有治疗效果的保健操,并取名为“HIP-HOP”。
其实从意译上来说就是轻扭摆臀的意思。顾名思义,得了痔疮的人不可能剧烈地扭动臀部,所以用节奏性地轻轻扭摆,通过对臀部肌群的收紧训练,促进臀部及肛门的血液循环,从而治疗痔疮。
同时,贫民区阴暗潮湿的居住环境,对于痔疮的痊愈十分不利,因此克里斯建议大家病发期间多穿宽大的卫衣或是超大的运动外套,方便体表气体的通风,以免引起病菌感染。
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(2859)
...卵磷脂属于一种非常有益的保健食物,可以通过多种渠道预防动脉硬化的进展。卵磷脂能对血脂起到溶解的作用,还能对动脉壁进行保护,防止血脂渗透到动脉壁内。还可以起到促进血液循环的作用,能够增加体内血液的循环速...
2021-03-02 浏览(4550)
预防牙髓炎复发的方法是要养成良好的口腔卫生习惯,每天刷牙两次,每次刷牙时间三分钟以上。尽量使用巴氏刷牙法,可以使用含氟牙膏,还要正确的使用牙线及漱口水,平时要定期做好口腔保健检查。在出现牙髓炎症状时,...
2021-01-13 浏览(1494)
防止蛀牙,首先是进行口腔的保健,防止食物残渣的堆积、定期刷牙、少吃糖类个碳水化合物。其次是发生龋齿后,定期的检查和对症补牙治疗。最后若牙齿不齐出现错位拥挤,需及时进行牙齿矫正,预防龋齿的发生。
2020-11-05 浏览(9413)
A:如果一旦有不良的情况,比如头晕头痛,肢体麻木无力,言语功能障碍,及时的去医院进行相关的检查和治疗。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:平时在日常生活当中也应该避免让孩子吃过甜的食物,比如糖块、巧克力、奶油蛋糕等。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:建议患者平时保持良好的生活习惯,按时作息,强身健体,适当锻炼,保持舒畅的心情,定期复诊复查。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:乳腺增生如果发现乳房有结节,一定不能用力按压,以防是恶性结节,导致癌细胞转移。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院