从中医角度讲,痤疮患者很多都是湿热体质者,该体质很容易容易出现倦怠、脸部出油多、生痘等症状。湿热体质见于各个年龄段,尤其需要注意调理。
湿热体质者要想治疗痤疮,可以在平时多吃一些芳香食物,去除湿热效果显著,改善了体质,痤疮自然自愈。
芳香食物一般有:
蔬菜中的香菜、荆芥、藿香等可作为配菜食用,能辅助清除湿气。豆芽、木瓜、冬瓜、山药等可以作为主菜来吃,利湿效果显著。另外,生姜、大茴香、桂皮等香料,也有祛寒、除湿、发汗的功效,可在做饭时适当加入。平时也可用茯苓、白术、小米、大米等具有健脾祛湿养胃的食物来煮粥喝,效果也不错。
艾叶、佩兰性温,具有除湿功效。竹叶、荷叶性凉清热。可以用它们每天泡茶饮,以清除体内的湿热,治疗痤疮。
另外,对于脾虚湿盛型的痤疮患者,可以用炒山药和炒鸡内金各半,混合磨成粉,每日一勺冲服,可以缓解身体湿热。
需要注意的是,患有痤疮的湿热体质者不宜暴饮暴食及多吃肥腻食品、甜味品,平时不要酗酒。养成晨起大便的习惯,清除体内毒素垃圾,保持肠道健康,不给痤疮可乘之机。
动脉粥样硬化的护理首先是饮食上要多吃绿色的蔬菜,增加维生素和纤维素的摄入量,同时要严格的限制高脂肪、高胆固醇类的食物,控制好体内血脂的水平,通过饮食来控制动脉硬化的进展。此外要养成运动的习惯,选择合适...
2021-03-02 浏览(8578)
...囊。日常生活中要注意提高高蛋白的摄入,加强保健。若饮食方面不能改善症状,可以配合药物调理。
2021-01-08 浏览(9569)
...于较大年龄的患者,术后应食用一些少渣容易消化的流质饮食或半流质饮食。
2020-04-28 浏览(9401)
多梦易醒无法深度睡眠要饮食保健,生活规律,做好适当的锻炼,必要时进行药物治疗。饮食宜清淡为主,戒除烟酒、忌辛辣刺激性的食物,每天睡觉前喝一杯热牛奶。
2020-01-04 浏览(9262)
A:禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时口服逍遥丸或者乳泰胶囊治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:患者在平时要少吃辛辣油腻性食物,少吃油炸食品,要注意饮食的清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
陈恬静主治医师山西中医药大学附属医院
A:血压高要控制饮食,避免高脂肪餐高胆固醇食物,然后减少盐的摄入,运动减体重,三个月后通过锻炼和控制饮食,不能够维持血压正常,就需要降压药治疗,保健品降压不靠谱。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议孕期尽量正常饮食就可以的,饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多吃含钙高和补血的食物,如鱼类,排骨,猪蹄,紫菜,牛肉豆腐,还可以适量的补钙片,促进孩子骨骼发育。
李青主任医师沈阳市红十字会医院