日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,它的主要成分是咖啡因、丹宁酸、脂肪、糖、矿物质等。
饮用咖啡可以减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。饮用咖啡对皮肤有益处,促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效,还能预防胆结石。常喝咖啡可防止放射线伤害。咖啡也有一定的保健医疗功能。不过过度饮用咖啡会造成咖啡因中毒。
孕妇能喝咖啡吗?
不能喝。
咖啡被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;咖啡因可导致流产率上升。
产妇能喝咖啡吗?
不能喝。
咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。它主要对中枢神经系统产生作用,会刺激心脏肌肉收缩,加速心跳及呼吸,会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。
婴幼儿能喝咖啡吗?
不能喝。
咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;容易造成婴幼儿的钙质流失。
选购攻略
伪劣咖啡是在真咖啡中掺入菊苣根粉,或将谷物、豆类焙炒粉碎后掺入。真咖啡含咖啡碱,具有特殊香气。
劣质咖啡一般是过期或密封不严受潮造成结块,香气滋味明显变化,往往香 气消失,喝有异味。
还有将咖啡粉磨细冒充速溶咖啡的,其实,二者工艺不同,速溶咖啡是将咖啡水浓缩,喷雾干燥而成,工艺复杂,冲泡后立即溶解,无漂浮,无渣滓,而咖啡粉尽 管磨得很细,冲泡后有漂浮物,有沉渣,不能下咽,只能吹着喝。
速溶咖啡保质期一般为二年,注意看外包装上有无修改日期。
食用技巧
患有冠心病、胃病、消化道溃疡等病症忌食,孕妇、失眠者或临睡觉之前不宜饮用。
咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中。
经常喝咖啡的人应注意补钙,饮咖啡不宜过量。
咖啡和酒精不能同饮,会增加心血管负担。
首先要保证健康、均衡的饮食,要给宝宝提供所有必需的营养,同时,要避免在孕期增重过多。不要吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物。每天多喝水,并减少摄入咖啡因和其他导致你会更尿频的饮料,减少心肺负担,以免脱水。
2020-02-26 浏览(4087)
孕妇在孕期最好不要喝咖啡,每天摄入咖啡因超过200毫克,孕妇流产的几率比其他人要高出一倍。在怀孕最初的三个月也绝不能喝咖啡,咖啡因会阻碍血液流向胎盘,从而对胎儿的发育造成不利的影响,最终导致流产。
2019-06-26 浏览(3329)
茉莉花茶的主要成分是黄酮类,维生素a,维生素b,维生素c和维生素e。孕期可以喝茉莉花茶,能够增强心肺功能、促进胎儿正常发育的、防止流产等。但是,孕期一些浓茶和咖啡类的饮品尽量少喝。
2019-04-02 浏览(4587)
A:感冒期间,如果有用药,最好不要喝咖啡,会影响用药的效果,如果是轻微感冒,没有用药,可以适度喝咖啡的。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:咖啡中还含有咖啡碱,它可以刺激神经而引起精神焦虑,紧张失眠等症状,因为本身月经期间免疫力下降,或者本身睡眠质量不好的情况下禁止喝咖啡。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:咖啡牛奶斑治疗方法是以激光为主,植皮等手术虽然有效但是容易留下疤痕或是色素沉着,如果身上有较多较大的咖啡斑需要注意观察,以免形成神经纤维瘤。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:平时可以适当的喝一些咖啡,但是也注意不要喝咖啡喝的太多,也容易导致兴奋性增高。
周琪主治医师马鞍山市人民医院