春季是桃花盛开的时节,很多人这个时候外出看桃花,桃花除了美丽之外,还有一定的养生功效,桃花不仅可以美容养颜,还能延缓衰老,古书有记载,唐朝的太平公主就是用桃花做面膜,从而保持容颜艳丽,下面小编就先来介绍一下桃花的养颜功效有哪些。
桃花的养颜经
祛斑美白,红润面色
桃花有润泽肌肤的作用,可以有效的预防黄褐斑、雀斑、黑斑等,使肌肤白皙透净,而且桃花还可以使气血充盈,面色充盈的话,面色就会大大的提到改善,变得更加红润可人。
延缓衰老
桃花富含氨基酸,容易被皮肤吸收,可以防治皮肤粗糙和皱纹,更能有效的延缓皮肤的衰老,让皮肤光滑紧致。
减肥瘦身
桃花利水通更,用桃花来泡水喝,会有一定的减肥效果。
养血活血
桃花可以暖身防病,对气血不足的女性来说,常食桃花有一定的养生功效。
桃花的养颜方
桃花养颜面膜
鲜桃花、白芷、冬瓜子各60克,干红花30克,牛奶适量,将桃花、白芷片、冬瓜子、红花都清洗干净,放入搅拌机打成粉末,将处理好的所有粉末混合在一起,再一点点的往里加入适量的牛奶搅拌,最后调成糊状即可,洁面后,敷在脸上10分钟左右就可以洗掉了,这款面膜具有美白嫩肤、淡化雀斑的功效。
桃花酒
鲜桃花适量,白酒1000毫升,白芷少许,三样放在一起泡酒一个月后,每日早晚各饮用20-30毫升,本方可以修护肌肤,使皮肤滋润有光泽。
桃花橘皮水
干桃花60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,将所有的材料一起研成粉末充分混合后,每次取1克用温开水冲服,每日三次,本方可活血化瘀、祛斑美白。
桃花冬瓜粉
干桃花、去壳后的冬瓜仁各适量,所有材料放在一起研成粉末,再放入适量的蜂蜜搅拌均匀,每日取适量涂抹于面部,能有效祛除雀斑。
桃花粥
干桃花2克,大米100克,先将桃花放入锅中,浸泡半个小时左右,再放入大米,用小火熬煮成粥,粥熬好之后,加入适量的红糖,搅拌均匀即可食用,本方可活血化瘀,美容养颜。
桃花增白方
干桃花60克,冬瓜仁75克,橘子45克,将所有的材料研成粉末,放在瓶子中密封好,每次1克,搭配温水服下,每日2-3次,本方可祛斑美白、滋润肌肤。
桃花四物汤
干桃花9克,干红花6克,当归、熟地黄、川芎、芍药各15克,盐适量,将所有的材料洗干净,放入砂锅中,用大火煮开后,转用小火熬煮,最后加盐调味即可,此汤可补血调血,对于改善面色苍白、肌肤粗糙有良好的效果。
以上就是小编介绍的桃花的养颜功效以及如何用桃花来美容养颜,爱美的小伙伴们还等什么?赶紧用起来吧,坚持一段时间,你会发现皮肤白皙有光泽,脸上的斑点也不翼而飞了!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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