A:但是对于睡眠欠佳的人不宜喝太多苦丁茶，会影响正常的睡眠。而且对于胃酸过多的患者也不宜喝太多，防止反射性的引起胃酸分泌过多。

李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院

A:另外建议养成良好的生活习惯，适当锻炼，保证充足睡眠，以加强针灸减肥的效果，防止反弹。

邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院

A:建议清淡易消化的饮食。减少油腻食物的摄入。注意保证八小时的睡眠时间。注意合理的运动习惯。不要用节食或者减肥药的方法来进行减肥。

张强主治医师山东省立第三医院

A:建议晚上不要喝茶，晚上喝茶容易影响正常睡眠。不建议使用生酮减肥法，对身体有很大的影响。

李青主任医师沈阳市红十字会医院