甘油三酯升高的病因可能和肥胖,长期大量的喝酒,长期大量的一些油腻的饮食有很大的关系,还有一部分的人群甘油三酯的升高可能和家族遗传有一定关系。
2019-09-29 播放(1289)
甘油三酯高的患者在饮食方面要注意要吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,尽量的减少一些油腻的食物,还有坚果类的食物,因为它们富含植物油,要限制热量的摄入,最好保持每天热量适度的负平衡,坚持体重长期的下降,那么甘油三酯的水平就会逐渐恢复正常。
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一般甘油三酯高的患者是没有明显的症状,很多都是通过体检而发现的,甘油三酯升高一般来说并不会明显地影响到头晕,只有一部分患者因为甘油三酯的升高,引起一些脑血流的减慢,或者是脑血流的减少,从而可能就会出现一些头晕。
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长期甘油三酯过高,就会明显地增加冠心病,脑卒中,也就是脑梗塞的发病风险,还容易诱发急性胰腺炎,增加糖尿病,尿酸代谢异常的风险,也容易出现一些其他的内分泌相关的疾病。甘油三酯高的患者需要调整饮食结构,及时的治疗。
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甘油三酯过高会明显地增加冠心病,脑梗塞,脑卒中的风险,容易诱发急性胰腺炎,长期的高甘油三酯血症也会增加脂肪肝,糖尿病的发病风险,还会增加痛风等一些其他的内分泌相关的疾病的发病风险,所以针对高三脂血症要进行积极的治疗。
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一般来说没有临床症状,很多人都是在体检的时候才发现的。明显的甘油三酯升高,有可能会引发胰腺炎,就会导致腹痛。有部分的患者会有脂肪肝,还有一部分的患者在眼皮上会长一些黄色的,柔软的一些小丘疹,也就是睑黄瘤。
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鱼肉是优质蛋白,甘油三酯高的患者可以适当的吃一些鱼肉,但是在烹饪过程当中要少放一些油,要尽量清淡一些。甘油三酯升高的患者在饮食方面需要减少的是一些油脂类的食物,要吃一些清淡的容易消化吸收的,而且热量相对比较低的食物。
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西瓜是一种水果,富含比较丰富的维生素和纤维,甘油三酯高的患者适当的吃一些西瓜没有问题,还包括其他的水果,比如苹果、香蕉、梨、葡萄等,这些都是可以的。甘油三酯升高的患者要综合患者体征调整饮食的结构,那么甘油三酯自然就会恢复到正常的状态。
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