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减肥食谱:番茄柠檬汁的做法

2012-07-17 10:04 来源:99健康网

  番茄的营养价值极高,而且热量又低,是减肥食谱上的“常客”之一。柠檬酸是促进热量代谢的重要物质,它促进肠道蠕动的功能也常被减肥的人作为辅助饮食用。以下就是番芹柠檬汁的做法介绍。

  食材:

  西红柿1个,芹菜100克,柠檬汁1大匙,冷开水适量。

  做法:

  1、西红柿切小块,芹菜切段,然后加入冷开水一起放入榨汁机。

  2、等榨成果汁过滤后,再加入柠檬汁即可。

  以上就是关于番芹柠檬汁的做法介绍,正在减肥的女性朋友不妨试着做一做,减肥效果真的很好。

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