对于很薄的脚茧,应当用温热的水泡脚,使角质层吸收水分变软、发白,再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤,要及时涂上75%的酒精或贴上创可贴,以免感染。
如果脚上生出较厚的脚茧,影响了日常生活和行走,就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。
因为角质层里没有神经和血管,不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具,它直接作用于人体皮肤与角质层,稍有不慎也会因刺伤造成感染。
不要过于频繁地修脚
脚茧削去一段时间后,还会增生,需要反复切削。但是过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化,长茧的速度反而会更快。
穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键。已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋,穿鞋一定要穿袜子,鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫,在前掌位置加上前掌垫,如果后跟后跟受力重,就加上后跟垫。每天适当做一些脚的按摩和护理,还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜,这对软化脚茧很有好处。
脚底去角质宜轻柔
夏天护脚大有讲究。如今许多爱美女士喜欢定期给脚底去死皮,当脚部出现较厚的角质时,可以用温水浸泡足部后,用手轻柔地搓去脚底角化死皮,或者选用浮石、去死皮钳等工具进行清除。但是注意不要太过频繁,动作不要粗暴,一般应以每月1次为宜。
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A:建议去正规医院进行孕前检查,检查时需要空腹,所以前天晚上十二点后最憨不吃不喝,空腹去检查。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:平时做好自我生活调理,保持心情舒畅,精神放松不要有太大压力,备孕期间开始服用叶酸片。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院