孕前需要补钙吗

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孕前需要补钙吗

  孕期胎儿的生长发育需要大量的钙,因此怀孕后女性对钙的需求会急剧增长。有许多人认为,既然是孕期对钙的需求在增长,那么补钙就是孕期的事,在孕前并没有补钙的必要。其实并不是这样的,因为怀孕后,胎儿会从孕妈的体内吸收大量的钙,如果孕前没有足够的钙储备,就很可能造成孕妇缺钙。而孕妇缺钙的不利影响是很大的,首先孕期易出现疲劳、抽筋、浮肿等不适,严重的甚至可能患上软骨病;同时也可能导致胎儿出生后骨骼和牙齿发育异常。因此,女性在孕前补充充足的钙是很重要的。

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