有些新妈妈产后可能会有情绪波动,导致情绪低落,老是心情不好。有些新爸新妈就疑问了:妈妈心情不好,会不会影响宝宝的哺育呢?
答案是肯定的。
新妈妈任何情绪,忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等,都可能会通过其大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使新妈妈出现乳汁缺乏的现象。不仅如此,还容易造成肝郁气滞,严重时产生血淤,致使奶水量少甚至奶水变色。
新妈妈的情绪波动严重影响了乳汁的质和量,婴儿喝了妈妈的这样的奶会很不健康,如心跳会加快,心情会烦躁不安,夜晚睡眠不良,爱哭爱闹等。
所以,哺乳期间的新妈妈要尽量避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅和足够睡眠。有意识地听听音乐、读几本好书,做些有氧运动等等,调节情绪,保持对生活的满腔热情,每天开心快乐的生活。
此外家人要给予更多关怀,让新妈妈保持良好的心态。
...择坤泰胶囊。日常生活中要注意提高高蛋白的摄入,加强保健。若饮食方面不能改善症状,可以配合药物调理。
2021-01-08 浏览(1510)
吸脂手术前的注意事项,首先是女性要避免月经期,其次是停用抗凝药物或保健品,然后是手术前要完善各项检查,包括抽血、影像学检查等,最后就是要准备好术后穿的塑身衣等。
2020-07-23 浏览(7622)
...有效改善贫血等。还能抗氧化、抗衰老、抗肿瘤,是养生保健的佳品。
2020-01-10 浏览(6133)
备孕期间的女性不是不能吃胡萝卜,而是应该少吃胡萝卜,正常饮食即可。胡萝卜里面含有胡萝卜素,过量的食用胡萝卜素会影响女性卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成女性无月经、月经异常、不排卵,增加女性不...
2019-12-19 浏览(1798)
A:如果疼的很,可以考虑用点止疼的,比如用痛经宝颗粒或者布洛芬,也可以在来月经的时候喝点益母草颗粒加红糖,这个也有缓解的作用。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:用中药的话,也不要盲目的用药的,需要脉诊之后,然后用药治疗才有针对性的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:绝经是自然的生理现象,建议有好的心态,适量的活动,参加广场舞,读书,培养一个爱好,多吃含钙的食物和豆制品,缓解更年期症状,还可以服用更年康片,谷维素来纠正的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:平时要保持愉悦的心情,做自己喜欢做的工作,这样转移注意力就能够减轻更年期的症状。平时要多吃豆类的食物,多吃硬果类的食物,能够减轻更年期的症状。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院